黒山健一選手が選んだ今回のテーマは、上り斜面の助走で加速する時の『ステップの使い方とライディングポジション』。ライディング中、ステップの足の載せ方は常に変化します。加速時のライディングポジションとステップ操作を習得することで、走破力は確実に向上します。たとえトップライダーでも達成するのが難しい、永遠のテーマ。立って乗る競技、オフロードバイク全般に使えるテクニック。加速のトラクションの重要性を一緒に考えていきましょう！

CONTENTS
◎ ステップの立ち位置について
◎ 踏み込んでトラクションを得る
　 加速に負けて置いていかれる現象を
　 なんとかしたい
◎ つま先を下げてヒザを曲げる
　 後輪のトラクションを得る足の
　 ポジションとフォーム
　 いちばん立ちやすい位置でいいですよ
　 立ち位置を変えることで、
　 加重ができます
◎ ステップに乗る足の位置
　 （自由でいいです！）
　 私は土踏まずで乗る派です
◎ 右足の特殊事情
　 （リヤブレーキが足に当たる！？）
◎ リヤブレーキ操作は２パターン
◎ 右足を後方へずらす方法もあります
◎ ここからが本題！斜面の助走について
　 加速する時、アクセルを戻す時。
　 この流れを練習しましょう
◎ バイクのセンターに立つこと
◎ ステップ荷重は左右均等に
◎ 加速が速いほど深く踏み込む
◎ 足の角度、3つのポジション
　 ゆっくり／中速／急加速。
　 ポジション比較
◎ リヤサスが最も縮む瞬間に！
◎ 奥が深いターンからの加速
◎ Y字バランスの加速イメージ
◎ 右ターンが苦手な理由
◎ ステア手前のステップワーク
◎ 二度ぶかしのステップワーク
◎ 上級者は足の連動が上手
◎ IASのマインダーが「押しこんで！」
　 「踏んで！」と指示する理由

DVD 58分
商品番号／SYD2201
JANコード／4560187781261